세인트존스워트와 케프라엑스알서방정의 상호작용

 

우울증 혹은 무기력감, 감정 기복 등의 정신 건강 문제로 인해 많은 분들이 자연 요법이나 보충제를 고려하게 됩니다.

 

그 중에서도 세인트존스워트, 즉 성 요한초는 서양에서 널리 알려진 우울증 개선용 보충제입니다.

 

실제로 경도에서 중등도의 우울 증상에 어느 정도 효과가 있다고 여겨지곤 합니다.

 

 

하지만 중요한 것은, 세인트존스워트가 많은 약물과 상호작용할 수 있다는 점입니다.

 

그렇기 때문에 현재 복용 중인 약물이 있다면 신중히 고려해야 합니다.

 

 

특성과 효능

 

세인트존스워트는 주로 경도에서 중등도의 우울증에 사용되는 허브 입니다.

 

여러 연구를 통해, 일부 사람들에게 우울 증상을 완화시키는 데 긍정적 효과를 주는 것으로 알려져 있습니다.

 

특히, 세로토닌, 노르에피네프린, 도파민 등 뇌 내에서 작용하는 다양한 신경전달물질의 대사를 조절하여 기분을 개선하는 것으로 여겨집니다.

 

하지만 이런 효능에도 불구하고, 세인트존스워트는 다양한 약물과 상호작용을 할 수 있습니다.

 

대표적인 예로, 항우울제, 항응고제, 경구 피임약 등과 함께 복용 시 그들의 효과를 감소시키거나 부작용의 위험을 높일 수 있습니다.

 

💡 케프라엑스알서방정과의 상호작용

 

케프라엑스알서방정(Levetiracetam)은 주로 발작 장애를 치료하는 데 사용되는 약물입니다.

 

세인트존스워트와의 상호작용에 대한 명확한 임상 연구는 부족하지만, 일반적인 원칙에 따라 상호작용을 고려해볼 수 있습니다.

 

 

세인트존스워트는 신체의 약물 대사를 촉진할 수 있는 효소(Cytochrome P450 enzyme)를 활성화하는 것으로 알려져 있습니다.

 

이러한 효소의 활성화는 동시에 복용하고 있는 다른 약물의 혈중 농도를 감소시킬 수 있습니다.

 

즉, 케프라엑스알서방정의 효과가 줄어들 가능성을 배제할 수 없습니다.

 

복용하려면?

 

세인트존스워트를 복용하기 전, 반드시 의사나 약사와 상의하여 개인의 약물 복용 이력과 건강 상태를 바탕으로 충분한 조언을 받는 것이 중요합니다.

 

특히 이미 케프라엑스알서방정과 같은 중대한 약물을 복용 중인 경우, 새로운 보충제를 시작하기 전 전문가의 상담은 필수적입니다.

 

또한, 이미 세인트존스워트를 복용 중이고, 새로운 증상이 나타나거나 현재 상태가 악화된다면 즉시 의료 전문가에게 상담하는 것이 좋습니다.

 

대안은 무엇일까요?

 

우울 증상이나 감정 기복에 효과적인 다른 접근법을 찾는 것도 좋은 방법입니다.

 

예를 들어, 라벤더 오일, 오메가•3 지방산, 비타민 D 같은 다른 보충제가 대안이 될 수 있으며, 심리치료나 생활 습관 개선도 매우 중요합니다.

 

특히 규칙적인 운동, 충분한 수면, 균형 잡힌 식단이 정신 건강 개선에 큰 도움이 될 수 있습니다.

 

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